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Lo sapevate che mangiarsi le unghie è una pessima abitudine? Provoca uno sgradevole aspetto estetico e influenza negativamente l'autostima. Può inoltre causare problemi gastrointestinali ed indebolire...
Colazione ideale: i consigli per una colazione sana ed equilibrata
Una colazione ideale rappresenta il carburante della nostra giornata, saltarla è come guidare una moto con il serbatoio vuoto e arrancare limitando i consumi fino al...
7 motivi per cui si dovrebbe aggiungere il carciofo alla dieta
Carciofo, nome buffo per una verdura. Ancora più divertente nei dialetti italiani. Nel nord viene chiamato articiocco. Nelle Marche e in Abruzzo viene chiamato scarcioful....
Come perdere peso in 30 giorni con una dieta sana ed equilibrata
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Nella vita nulla può essere lasciato al caso soprattutto nello sport o quando si affronta una dieta. Vuoi dimagrire? Bene, devi seguire una corretta...
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