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L’importanza del sonno. 10 consigli per dormire bene
Spiegare il sonno è piuttosto complicato, così come è difficile darne una spiegazione razionale ed univoca. Alcuni studiosi lo hanno definito come: "un distaccamento...
Bicarbonato di sodio, 5 rimedi naturali che devi conoscere
Il bicarbonato di sodio (idrogenocarbonato di sodio o carbonato acido di sodio) è un sale di sodio che si presenta sotto forma di polvere bianca....
5 rimedi naturali per la cura dei capelli e il trattamento dell’alopecia
La perdita dei capelli è una condizione molto comune nella maggior parte delle donne. In misura molto soggettiva tendiamo a perdere una notevole quantità...
Pori dilatati, punti neri e Acne: 5 rimedi naturali per una pelle perfetta
I pori dilatati della pelle sono un problema estetico piuttosto comune. Causati da uno squilibrio delle ghiandole sebacee, che ne aumentano di fatto la secrezione...
L’esercizio fisico aiuta un cuore infranto e guarisce le delusioni in amore
Al cuor non si comanda. Così recita uno dei più conosciuti proverbi sull'amore. Il cuore non ha mezze misure, tanto emozionante quando si ama,...
Ritenzione idrica: origine, cause e rimedi naturali per combatterla
La ritenzione idrica, chiamata anche idropisìa, colpisce milioni di donne (circa il 30% solo in Italia). Non si tratta di una malattia vera è propria ma...
Come combattere l’emicrania con 5 deliziosi frullati di frutta e verdure
L'emicrania è un disturbo il cui principale sintomo è un forte mal di testa, pulsante e continuo. Spesso è accompagnato da nausea e sensibilità alla...
Fame emotiva, come controllare l’impulso da fame nervosa
Fame emotiva, impariamo a gestirla ed evitiamo chili in eccesso. Quante volte vi sarà capitato di provare un'improvvisa sensazione di fame? Quell'irrefrenabile impulso di...